Obésité
Vous cherchez un coach sportif pour faire du sport, je peux être cette personne. Cependant, je ne suis pas coach sportif, mais enseignant en activité physique adaptée et je ne vous ferais pas faire du sport, mais de l’activité physique. Pour vous, j’ai peut-être dit la même chose, et vous verrez qu’il y a une grande différence entre les deux.
La pratique d’une activité physique vous semble compliquée, à cause, de votre emploi du temps. Le moindre effort vous fatigue et augmente les douleurs que vous ressentez au quotidien. Vous aimeriez reprendre une activité physique, mais cela vous semble trop difficile. Je peux être la solution pour vous aider à reprendre progressivement. Faire une activité physique n’est pas que donner aux autres, vous en êtes capables aussi, en adaptant l’activité à vos envies et besoins cela se passera très bien.
J’ai travaillé plusieurs années dans un centre qui accueillait des personnes en situation d’obésité. J’ai appris énormément et je peux vous apporter des solutions adaptées.
Je vous propose des activités physiques adaptées à vos besoins et à vos envies. Mon but sera de vous faire apprécier l’activité physique sans que cela ne devienne une contrainte. Selon qui vous êtes et les difficultés que vous pouvez rencontrer au niveau santé, je vous propose différents programmes adaptés et personnalisés. Vous avez le choix entre des activités individuel et des séances collectives. Nous verrons ensemble ce qui peut vous convenir le mieux.
Venez reprendre confiance en votre corps et en vos capacités.
Contactez moi
Vous souhaitez des informations supplémentaire ou bien vous êtes intéressé par les séances individuel, collective ou pour faire un bilan de condition physique, n’hésitez pas me demander pour répondre à toutes vos interrogations.
Si vous êtes un professionnel de santé ou une structure de prise en charge de l’APA et souhaitez collaborer, nous pouvons nous rencontrer et échanger sur nos pratiques respectives.