Vous souffrez d’une maladie chronique et vous pensez que l’activité physique n’est pas faite pour vous ? Je peux vous accompagner. Bouger régulièrement peut être un véritable allié pour mieux vivre avec une maladie chronique comme la fibromyalgie, l’arthrose, le diabète, la maladie de Parkinson ou encore la BPCO.

Une multitude de facteurs peuvent vous limiter que ce soit la douleur, la fatigue ou la peur d’aggraver vos symptômes et ceci vous découragent à l’idée de pratiquer une activité physique. En adaptant les exercices à votre condition et à votre rythme, il est possible d’améliorer votre qualité de vie. Ensemble, nous mettrons en place des séances adaptées, sans brusquer votre corps, mais en pratiquant progressivement pour retrouver du confort au quotidien.

Grâce à mon expérience, je vous proposerai des activités sur mesure, en individuel ou en collectif, en fonction de vos besoins et de vos capacités. Mon objectif n’est pas la performance, mais votre bien-être.

Venez découvrir une activité physique qui vous correspond et qui vous aidera à mieux vivre avec votre pathologie.